Savoir Maigrir

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Aujourdhui.com "Savoir Maigrir" avec Jean-Michel Cohen, expert en nutrition, propose des conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids, destinés au grand public dans le but de retrouver ligne et vitalité en transformant simplement ses habitudes alimentaires ! En suivant ce programme:  - Perdre du poids facilement et de manière durable - Regarder chaque jour une vidéo pour vous motiver - Poser des questions quand vous le voulez - Apprendre les secrets des gens qui restent minces - Partager vos succès avec les autres participants - Découvrir des recettes simples et succulentes.

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