9 Aliments puissants qui boosteront vos fonctions cognitives

La santé peut être si délicate.

9 Aliments puissants qui boosteront vos fonctions cognitives

Le corps et l'esprit ne font qu'un. C'est désormais aucun secret, l'activité physique aide à diminuer le stress ainsi qu'augmente les fonctions cognitives. Nous avons choisi une poignée des meilleurs aliments qui vous aideront à vous détendre, vous relaxer ou qui vous donneront un petit boost quand vous en avez tant besoin, par exemple un lundi matin.

Yogi Ginkgo Clarity Thé Herbal

Yogi Ginkgo Clarity Thé Herbal

Afficher les offres

Ginkgo était déjà utilisé dans la médecine Chinoise il y a très longtemps, dû à son renforcement de la performance et de la mémoire. Le Thé Ginkgo Clarity contient aussi du Goti Kola organique, une plante asiatique utilisée pour le support mental et la concentration.

Elixir Mix 4 Sigmatiques Organiques aux Champignons

Elixir Mix 4 Sigmatiques Organiques aux Champignons

Afficher les offres

Pour la créativité et l'inspiration, Lion's Mane propose des produits culinaires non toxiques à base de champignons. Étudiés pendant longtemps, les champignons ont un impact stimulateur sur les nerfs et optimisent les performances cérébrales. Le mix élixir de Lion's Mane aide à booster naturellement les performances cognitives. Ajoutez en à votre café ou votre thé du matin pour obtenir un petit boost.

Thé "Vision" Organique Herbal

Thé "Vision" Organique Herbal

Afficher les offres

Pour le calme mental, les thés organiques Numi ont récemment mis en vente une ligne de thé holistique aux infuses florales, de fruits et d'herbes. Notre favori est le thé Vision fusion. Fabriqué avec du guayusa, du citron et une pince de gingembre épicé, il aide à stimuler votre concentration, votre imagination et apaise votre mental.

Amazing Grass - Élixir Cérébrales

Amazing Grass - Élixir Cérébrales

Afficher les offres

Pour la concentration, cet élixir cérébrale d'Amazing Grass est issu d'un mixe puissant d'herbes qui intensifient la fonction du corps pour résister aux périodes de stress grâces à d'autres ingrédients comme l'ashwagandha et du moringa combinés dans une poudre organique. Vous pouvez mélanger une pincée de ce produit dans votre eau, votre café, votre thé et votre boisson se transformera en supplément puissant augmentant votre concentration et votre clarté mentale.

Nuts.com Sels de Mer et Vinaigre de Brocoli

Nuts.com Sels de Mer et Vinaigre de Brocoli

Afficher les offres

Des études sur la santé cérébrale ont démontré qu'une alimentation riche en végétaux verts comme du chou frisé améliore le système cognitif, spécialement chez les femmes. Les légumes comme le brocoli contiennent deux nutriments essentiels qui aident au développement des fonctions cérébrales. La vitamine K renforce ces fonctions cognitives et la choline enrichit la mémoire. Même s'il est recommandé de cuir son brocoli à la vapeur, ces petits bouts croquant de brocoli livrés par Nuts.com sont une collection équilibrée et délicieuse.

Sunfood Superfoods Noix Organique du Brésil

Sunfood Superfoods Noix Organique du Brésil

Afficher les offres

Se remplir d'acides gras (ou d'acides mono saturés), n'est pas toujours signe de mauvaise santé. Les noix brésiliennes sont riches en magnésium, un minéral essentiel à la transmission de signaux des parties cérébrales au reste du corps, et sont riche en sélénium, un minéral naturel qui a des caractéristiques puissantes d’antioxydant.

MegaFood Supplément équilibre pour Adultes

MegaFood Supplément équilibre pour Adultes

Afficher les offres

Pour l'équilibre, ce supplément multivitaminé aux herbes diététiques aide au développement des fonctions cérébrales grâce à des ingrédients comme le citron, surnommé l'herbe joyeuse, qui facilite la détente, et du bacoma (aussi connu sous le nom de Waterhyssop), une plante qui améliore les fonctions cognitives dont la mémoire et la capacité à apprendre.

Roots & Bones supplément diététique de champignons reishi

Roots & Bones supplément diététique de champignons reishi

Afficher les offres

Pour la longévité, les champignons reishi, surnommés "champignons d'immortalités", étaient déjà utilisés dans la médecine ancienne Chinoise, comme support pour le vieillissement du corps et de l'esprit. Des études ont démontré une connexion importante entre la consommation des champignons reishi et l'amélioration du système immunitaire ainsi qu'une anti-inflammation dans le cerveau.

Torii Awake Set Tonique

Torii Awake Set Tonique

Afficher les offres

Pour un supplément d'énergie, ce set sans stimulant mais tonique de Torii Labs est fabriqué avec des herbes adaptogènes puissantes dont de l'éleuthéro qui aide à combattre le stress, de l'acide fulvique qui fournit un support d'absorption et de détoxifications des celles, et enfin de la rhodiola qui aide à augmenter la concentration mentale et la clairvoyance de l'esprit.